#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎...

食道酸鹼值檢測，替胃酸太多平反 您的支持 讓我知道還有人在乎 受益,也可以提供更優質的內容給大家! https://pay.soundon.fm/podcasts/dc9eb737-7abd-4ed...

#春天養生 #養肝食補 #抗癌飲食 #udn_元氣網直播 00:00 春天為何要養肝? 02:30 蘇起抗癌故事 05:21 肝好什麼都好【提升免疫力綠拿鐵】 11:48 補充好菌【DIY溫優格】 1...

胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容...

台灣每4人就有1人有 #胃食道逆流 問題！ 有症狀卻不自知，延誤治療恐 失聲 增加 #食道癌 機率！ 不只喝咖啡吃甜食！喝熱湯熱飲也會胃食道逆流？ 咳嗽 嘔吐 火燒心 ...六大徵兆看過來 #胃食道逆...

咖啡喝多少懶人包終於來拉！一定要喝一下的拉，但要喝多少？ 另外原來淺焙更多咖啡因？冷萃更多咖啡因？哪尼？！ 快來看看最精彩的 百篇文獻 咖啡最終章！ ☞幾歲前不建議喝咖啡？少年仔可以喝嗎？喝多少？...

原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！ （但如果你是___族群，還是要注意哦！） ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！ ☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！： https://tw....

因為近期飽受胃食道逆流困擾，醫生叮囑飲食要特別小心，蘇打餅乾就是一個胃食道逆流患者的"大救星" 這次實測4個品牌：YO LONG、統一、義美、Ritz 另外影片中提到心中NO.1明治：https:...

秋冬火燒心 當心燒出食道癌 10月後 #流感 + #新冠肺炎 威力加倍？ 胸悶胸痛勿輕忽！小心胃食道逆流！ 專家一次告訴你 #胃食道逆流 如何預防～ ★節目來賓★ 敏盛醫院副院長 江坤俊醫師 安南醫...